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いつも不幸な人に共通する言葉とは：専門家がリストアップ

「どうでもいい」「何も上手くいかない」——その一言、ただの口ぐせだと思っていませんか。日常の言葉には、疲れや無力感、自己否定がにじむ瞬間があります。私たちの会話に現れやすい“8つのフレーズ”を手がかりに、いま必要な支え方と立て直しのヒントを整理します。